Peu après le début de la grossesse, les femmes subissent diverses modifications de leur corps, certaines plus ou moins perceptibles. En fait, avec un ventre élargi et des changements dans l’utérus, les seins sont la partie du corps qui change le plus pendant la grossesse et même après l’accouchement. De la sensation de gonflement et de sensibilité accrue à la production de vergetures, les femmes enceintes constatent une évolution de leurs seins.

Élargissement de la poitrine

L’un des premiers changements de sein pendant la grossesse est l’augmentation de leur volume. Il est normal que peu après la conception, vous commenciez à remarquer que les seins augmentent leur taille petit à petit.

En effet, elles commencent à se préparer à l’allaitement qui aura lieu après la naissance et, comme les glandes mammaires sont stimulées, la graisse commence à s’accumuler dans cette zone afin que le lait maternel puisse être produit correctement dès qu’il est nécessaire. Par conséquent, l’accumulation de graisse et le gonflement de ces glandes provoquent les seins augmentent entre 2 et 3 tailles pendant la gestation. Pour cette raison, il est également courant que les femmes dans cet état ressentent une tension dans les seins, c’est-à-dire qu’elles remarquent que les seins et la peau de ceux-ci sont très lisses.

Ce volume sera maintenu tout au long de l’allaitement et jusqu’à ce que les glandes ne soient plus stimulées, lorsque le bébé cessera complètement de téter, elles ne diminueront pas de taille.

Comment les seins changent pendant la grossesse - Augmentation de la taille des seins

Plus de sensibilité dans les seins

Avant même de savoir qu’elles sont enceintes, de nombreuses femmes ressentent déjà leurs seins qui sont plus sensibles à quoi que ce soit comme un toucher, un geste ou une pression. Peu importe que ce soit le frottement de la chemise ou le resserrement du soutien-gorge, toutes ces sensations vont augmenter et peuvent devenir vraiment gênantes. Les seins changent et gonflent constamment et sont très sensibles dès le début et jusqu’à la fin de la période d’allaitement.

Il est recommandé d’utiliser des soutiens-gorges adaptés à chaque stade de la gestation. Il est préférable de trouver un soutien-gorge en fibres naturelles comme le coton qui permet à la peau de bien respirer et ne serre pas. Certaines sont spécialement conçues pour changer de taille au fur et à mesure de l’évolution de la grossesse. En outre, il est toujours préférable de ne pas porter de soutiens-gorge à armatures, car ils ne tarderont pas à vous coller et à vous gêner.

Si vos seins vous gênent ou vous font très mal, vous pouvez faire quelques exercices doux, mais vous devriez consulter votre gynécologue pour savoir quelle est la meilleure option pour atténuer cette gêne dans votre cas. Dans cet autre article, vous pouvez également consulter comment prendre soin de vos seins pendant la grossesse.

Comment les seins changent pendant la grossesse - Des seins plus sensibles

Les mamelons poussent et s’assombrissent

Les mamelons constituent un autre changement dans la grossesse, et cette partie du sein se modifie de manière significative. En outre, elle augmente considérablement leur sensibilité, les tétons deviennent plus gros et plus sombres.

L’extrémité du mamelon est généralement plus grande, mais l’aréole, ou la peau qui l’entoure, est également plus haute et plus foncée que d’habitude en raison de la pigmentation accrue de cette partie. Cela est dû à la stimulation des glandes mammaires et parce que c’est un moyen pour le bébé de trouver facilement le sein qui le nourrira pendant l’allaitement. En outre, vous pouvez voir dans l’aréole les tubercules dits de Montgomery, qui sont de petites bosses ou bosses ressemblant à des boutons.

C’est tout à fait normal, ce sont les glandes de Montgomery qui aident à protéger la peau sensible des mamelons. En raison de la forte activité qui se produit dans les seins pendant tout le processus de gestation, ces glandes augmentent également leur activité, ce qui explique leur augmentation. Là encore, il s’agit d’un changement qui durera jusqu’à ce que le bébé cesse d’être allaité.

Veines bleues

Lorsque la poitrine commence à prendre de l’ampleur, vous commencez à voir plus de veines bleues marquées à travers la peau. C’est un changement tout à fait normal qui se produit parce que l’apport sanguin à cette partie du corps d’une femme enceinte doit augmenter, car l’activité des glandes mammaires devient très élevée en très peu de temps. De plus, en étirant la peau lorsque les seins poussent, il est facile de faire apparaître les veines les plus superficielles.

Ces veines sont appelées le réseau de veines de Haller et irriguent normalement les seins de manière à maintenir une sensation normale et des changements généraux peuvent se produire pendant le cycle menstruel, mais pendant la grossesse, ce réseau augmente également son activité en irriguant plus intensément les seins de la femme.

Comment les seins changent pendant la grossesse - Veines bleues

Vergetures sur la peau des seins

Comme les seins deviennent plus gros et que la peau doit supporter le stress, il est très facile pour les indésirables d’apparaître les vergetures pendant la grossesse. Les vergetures peuvent être évitées pendant la grossesse si, dès le moment où l’on se rend compte que l’on est enceinte, on commence à hydrater correctement les seins.

Il sera toujours préférable de prendre des mesures de précaution, car une fois qu’elles commenceront à apparaître, il sera plus difficile de les éliminer. De plus, jusqu’à la fin de l’allaitement, ces lésions peuvent continuer à apparaître sur une peau mal hydratée. Cependant, certaines de ces vergetures, qui peuvent être plus légères, peuvent disparaître en peu de temps.

Sécrétions du colostrum

Enfin, un changement qui peut parfois être surprenant puisqu’il se produit chez certaines femmes à partir du deuxième trimestre, est la production et la sécrétion de colostrum. Il est normal que les femmes voient apparaître une partie de ce liquide pendant la grossesse en raison de la stimulation des glandes mammaires, il n’y a pas lieu de s’inquiéter.

C’est un liquide similaire au lait maternel mais produit avant l’apparition du lait maternel lors de l’allaitement. Il s’agit donc d’un liquide qui peut être vu pendant la grossesse et dans les premiers jours suivant la naissance.

Il est très important que le nouveau-né prenne du colostrum très riche en protéines et en sels minéraux afin de commencer à se développer correctement et, après quelques jours, de commencer à boire du lait maternel.

Comment les seins changent pendant la grossesse - Les sécrétions du colostrum

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